Rocio Rodriguez

Soy Rocío Rodríguez y me apasiona conectar a las personas con la naturaleza.

Soy mexicana, orgullosa de la gran biodiversidad de este territorio. Por muchos años realicé deportes de montaña en mi país: la alta montaña y el cañonismo han sido grandes maestros en mi camino.

La observación y fotografía de aves son fieles aliadas en mi continuo proceso de transformación y aprendizaje, permitiéndome conocer nuevas formas de estar en la naturaleza y relacionarme con ella.

En el ámbito profesional ha colaborado en instituciones gubernamentales federales y estatales, así como en organizaciones civiles, en temas ambientales como la gestión de la calidad del aire y la conservación de la naturaleza.

Leer es una actividad que disfruto mucho, y fue justamente el libro Perdiendo el Edén, de Lucy Jones, el que me abrió el camino al Shinrin-Yoku. Asimismo, el libro Baños de Bosque. Siente el poder curativo de la naturaleza, vive el Shinrin Yoku, de Amos Clifford, me llevó hasta la Association of Nature and Forest Therapy.

Como guía certificada de Terapia de Bosque y Naturaleza he impartido pláticas y conferencias a públicos diversos. He tenido la fortuna de guiar a personas en distintos territorios naturales, entre ellos la Reserva de la Biosfera Mariposa Monarca, en Michoacán; la Reserva de la Biosfera Tehuacán-Cuicatlán y el Parque Nacional Iztaccíhuatl-Popocatépetl, en Puebla; el Parque Nacional El Cimatario, en Querétaro; el Parque Nacional La Malinche, en Tlaxcala; así como en el Monumento Natural Yagul y el Parque Ecoturístico Cumbre Ixtepeji, en Oaxaca.

De igual manera, guía sesiones remotas de baño de bosque, son una maravillosa oportunidad para conectarse con personas y entornos naturales desde cualquier parte del mundo.

Actualmente guía baños de bosque como parte de la cartetelera oficial de actividades del Bosque de Chapultepec en Ciudad de México.

Para mí, una caminata guiada de terapia de bosque y naturaleza —o caminata de baño de bosque— es una experiencia que permite a las personas hacer una pausa en su vida cotidiana y desacelerar. No importa dónde habitemos o qué nos dediquemos: siempre es necesario un momento para permitirnos “solo estar”, “bajar el ritmo” y emprender un viaje interno dentro de un entorno natural.

Me encantaría ser tu guía y compartir contigo la experiencia presencial o remota de una caminata de baño de bosque y naturalza.

Palabras clave: México, Naturaleza, Experiencias, Biodiversidad, Baños de bosque